Диетолог дал советы по питанию людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями

Диетолог дал советы по питанию людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний

Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург дал советы по правильному питанию людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Диетолог дал советы по питанию людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями

В интервью Nation News он заявил, что в первую очередь необходимо исключить из рациона продукты, повышающие свертываемость крови.

«Это чрезмерно соленые и сладкие продукты, жареные и жирные продукты», — сказал эксперт.

Он посоветовал увеличить потребление продуктов, эффективно снижающих свертываемость крови и, соответственно, артериальное давление.

«Этому способствуют все ягоды, морская рыба, молочные продукты, а также фуражное зерно, то есть пшеничный хлеб грубого помола, гречка и овсянка. Также важно есть достаточно овощей », — добавил Гинзбург.

Ранее диетолог Елена Соломатина в интервью ФАН назвала категории людей, которым не рекомендуется есть малину.

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Zeen Social Icons